Занятия для взрослых

Уверенность появляется уже после первого урока. Школа ESF предлагает частные уроки (продолжительностью час или целый день), а так же динамичные групповые занятия для взрослых. Инструктор ESF покажет вам самые подходящие для вас трассы, скорректирует вашу технику и научит получать удовольствие от катания!

В гармонии с ESF

Принимаются новички без опыта катания.

— Лыжник знакомится со снаряжением
— Держит баланс при скольжении по ровной поверхности на пологом склоне
— Поворачивает плугом
— Контролирует скорость спуска, применяя змейку
— Пользуется подъемниками

К обучению принимаются те, кто прошел тест 1ER SKI

— Лыжник в состоянии выполнить серию поворотов
— Спуск с элементарными поворотами на склоне от пологого до умеренной крутизны
— Простейшая прямая линия
— Элементы с проскальзыванием
— Поворот переступанием

К обучению принимаются те, кто прошел тест 1ER DEGRE

— Лыжник может выполнить серию элементарных поворотов (сходящиеся лыжи, проскальзывание и завершение на параллельных лыжах)
— Начальные навыки проскальзывания
— Спуск с простейшими поворотами на параллельных лыжах на переменном склоне умеренной крутизны
— Простейшая прямая линия
— Основы проскальзывания и гирлянды
— Простейшие повороты на высокой скорости

К обучению принимаются те, кто прошел тест 2EME DEGRE

— Лыжник может выполнить спуск с простейшими поворотами на параллельных лыжах
— Выполняет простейшие высокоскоростные повороты с контролируемым проскальзыванием
— Спуск с идеально выполняемыми поворотами на всех типах трасс
— Идеальная прямая линия
— Идеальные повороты на высокой скорости
— Опыт катания на всех типах снежного покрова и рельефа местности

Другие видео